Pelatihan Napas "Tiup API" Untuk Proses Persalinan Kala I

Abstrak

Persalinan kala I merupakan tahap terpanjang dari seluruh proses persalinan. Nyeri kontraksi pada kala I merupakan hal yang paling memberatkan bagi ibu bersalin. Tak jarang, di tengah proses persalinan seorang ibu lebih memilih menyerah dan memutuskan untuk saecar. Sebenarnya, kala I dengan nyeri kontraksinya bisa dilewati dengan menggunakan teknik bernapas yang tepat, namun tidak semua ibu bersalin paham dan mampu menerapkannya. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberi pengetahuan dan ketrampilan ibu hamil menggunakan teknik napas “tiup api” saat persalinan kala I. Metode yang digunakan dalam kegiatan ini adalah edukasi tentang teknik napas yang digunakan pada saat persalian kepada ibu hamil member grup whatsapps Persalinanku Menakjubkan dan MomID. Edukasi dilaksanakan dalam bentuk klasikal, terdiri dari penyampaian materi yang dilanjutkan dengan tanya jawab. Kegiatan ini dilaksanakan pada 9-15 Juni 2022 diikuti oleh 277 orang. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan dan ketrampilan ibu hamil dalam melakukan swasugesti dan latihan napas teknik “tiup api” yang semula 27 % (75 orang) dalam kategori cukup meningkat dalam menjadi baik. Sementara 73% peserta (202 orang) yang tadinya belum tahu dan baru sedikit tahu tentang swasugesti serta teknik napas meningkat dalam kategori cukup. Para peserta juga mengatakan bahwa keyakinan diri menghadapi persalinan meningkat karena merasa sudah memiliki amunisi menghadapi saat paling mendebarkan, yaitu kontraksi. Diharapkan kepada ibu hamil untuk mengakses informasi yang berkaitan dengan persiapan persalinan agar memiliki keyakinan diri yang positif menghadapi persalinan.